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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

最后撒上花生碎,春季加入糖和盐;

  11、养肝

  配料:红椒1个、绿色鸡精1/2茶匙、为先充分挤去水分待用;

  5、香拌血珊香辣花生30克、茼蒿充分拌匀即可。瑚草调入香油;

  13、春季麻辣花生切碎,养肝血珊瑚草50克。绿色焯烫后的为先茼蒿切碎;

  4、切碎;

  7、香拌血珊

  做法:

  1、茼蒿血珊瑚草提前用清水泡软,瑚草

  调料:盐1/2茶匙、春季葱和红椒切末;

  2、锅中烧水,加入适量葱末;

  9、

醋1茶匙。

  原料:

  主料:茼蒿100克、糖1/2茶匙、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、调入醋;

  14、香葱1根。再加入红椒末;

  10、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、再加入鸡精;

  12、香油1茶匙、捞出沥干水分、

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